Ребрендинг "Доминанты"!

Прошло уже ПЯТЬ лет после создания «Доминанты». За эти годы, развивая теорию и практику появилось новое более конкретное видение «Доминанты» и ее применения. И пришла пора внести некоторые изменения.

Несмотря на то, что возможности этой системы велики и еще даже не до конца поняты, я решил конкретизировать и выделить группу людей, для которых она изначально и создавалась и в которой показала свою эффективность. Это люди с хроническими заболеваниями позвоночника!

Второе изменения касается самого названия. На сегодняшний день оздоровительная психофизиологическая гимнастика больше отражает суть. Да, можно смело называть «Доминанту» системой, но такая масштабность дает некоторую размытость. Попытка объять необъятное! Намеренно суженное понятие, дает больше конкретики и более четко задает ожидания.

И еще очень важное наблюдение, которое задает координаты дальнейшего развития. Выявились сложности в самостоятельном изучении «Доминанты». Напротив, пациенты, которые обучались гимнастике при моем руководстве, легко овладевали ей и получали желаемый результат. Так появилась потребность в обучении инструкторов по «Доминанте»! Сейчас готовится грандиозный проект, о котором буду вас информировать в дальнейшем.

Так, что прошу любить и жаловать обновленную, многими любимую оздоровительную психофизиологическую гимнастику доктора Нагорного «Доминанта»!

Уважаемые читатели блога!

Тему доминанты я продолжу в своем новом блоге https://drnagornyy.blogspot.com/.

Этот блог посвящен Гомеопатии, кому интересно, милости прошу!

Кемерово 25 марта 2018 год...
Друзья кемеровчане и все! Мы пережили страшную трагедию и еще долгое время будем находиться в сильном стрессе. В таком состоянии обостряются многие заболевания. Несколько лет назад мною создана и эффективно используется для уменьшения разрушительного воздействия стресса на организм система «Доминанта». С этого дня и ВСЕГДА эта система ПОЛНОСТЬЮ БЕСПЛАТНА. Для всех! Берегите себя! https://www.youtube.com/watch?v=IFT0LC7Kuyo
Друзья психологи! Возьмите БЕСПЛАТНЫЙ инструмент. Нам всем нужна помощь!

Я снова с вами!

Честно говоря, в этом году, я не планировал писать статьи в этот блог. Большой объем работы в оф-лайн, новые проекты и прочее. Но практика показала, что блог по прежнему актуален и востребован, тем более появились новые наработки и результаты применения системы "Доминанта".
В прошедшем году система  "Доминанта" оказалась супер эффективной при:

1. Лечении заболеваний позвоночника
2. Подготовке профессиональных спортсменов
3. На подготовительном этапе для занятий в тренажерном зале
4. Антикризисной реабилитации.

Подробнее об этом и хочу поделиться с вами!

Да, еще одна фишечка! Многие смотрели знаменитый фильм "Секрет". Кто не смотрел СЮДА. Расскажу как совместить "Доминанту" с "Секретом". Хотя здесь все просто, наверное многие сами догадаются и попробуют!

Упражнения для позвоночника

Всем своим пациентам уже более двух лет я рекомендую заниматься по системе «Доминанта». Базовый блок в обязательном порядке, а полный курс по желанию и по возможности. За это время я наблюдал эффективность предложенной системы. Напомню, эта система была создана для нейтрализации негативных последствий стресса на организм. Так как  80% моих пациентов страдают заболеваниями позвоночника, то мои наблюдения в этой области наиболее информативны и статистически достоверны. И вот, что интересно. Система «Доминанта» оказалась крайне эффективна для лечения больных ….. с заболеваниями опорно- двигательного аппарата.

 Первое время я думал, что это связано со стрессовой реакцией, которая вызывает спазм мышц, что и приводит к обострению заболеваний позвоночника и суставов. Но став более пристально изучать этот предмет с позиций анатомии, физиологии, спортивной медицины я заметил вот что: система «Доминанта» воздействует на все группы мышц, принимающие участие в поддержании равновесия тела и движении позвоночника, устраняет мышечный дисбаланс, укрепляет мышцы. Это касается в первую очередь полного курса, базовый блок больше подходит для обучения и экстренного использования в стрессовой ситуации.

В ближайшее время мои последние наработки будут оформлены и представлены в удобном для использования формате. Но уже сейчас я с полной ответственностью могу сказать: пользуйтесь системой «Доминанта» для лечения позвоночника!

Непридуманная история

Рассказывает К, 32 года:

Сколько себя помню, я всегда была очень энергичная и живая. После института пошла работать не по специальности. Работала в торговле, было очень тяжело, но мне нравилось общаться с людьми, и за пять лет прошла всю возможную карьерную лестницу и открыла свой магазин. Работы было много, но дела шли успешно. Я вышла замуж, купила квартиру, машину. Успевала все! Потом пришла беда – серьезно заболела мама. Полгода я выхаживала маму, а как только ей стало лучше, свалилась сама. Моя жизнь превратилась в кромешный ад. Началось все с головокружения. Я не обращала внимание на себя пока буквально не превратилась в развалину. Постоянные боли во всем теле, в шее, головные боли. Сильно похудела (сначала я даже радовалась этому). Меня стало трясти – постоянная дрожь, иногда такая сильная, что я боялась выходить из дома. В голове творилось, что то ужасное – жуткая депрессия и разные страхи. Родные и друзья меня не узнавали, такой контраст между тем, что было всегда и тем, что стало.  Слов нет описать мое состояние. Я начала ходить по врачам (и не только). Полгода лечения не давали результата, становилось еще хуже. В итоге я нашла грамотного врача с помощью которого я начала поэтапно справляться со своей болезнью. На одном из этапов я познакомилась с системой «Доминанта» и стала делать базовый блок. Сначала было тяжело, мышцы мои так ослабли, что любое движение было в тягость. Но по настоянию доктора я делала упражнения. На фоне комплексного лечения мне стало гораздо лучше!!! Стали постепенно исчезать симптомы моей болезни. Я стала заниматься более активно. Базового курса мне стало мало, и я стала заниматься по полному курсу. Через два месяца моего лечения я снова нормальный человек! От моих проблем ничего не осталось. Я снова работаю (пока еще не 8-10 часов как раньше). Отношения в семье и с друзьями как раньше (а то видеть никого не могла, замкнулась в себе). Появились новые планы, мечты. Конечно, система «Доминанта» только часть моего лечения, но без нее все было бы совсем не так.

От себя добавлю, это один из обычных случаев врачебной практики. Если у вас есть проблемы со здоровьем, ищите хорошего доктора и все наладится! А система «Доминанта» будет вам помощником!

Обучающий видеокурс по системе "Доминанта" ЗДЕСЬ.

Как еще победить стресс!

Прошел мастер класс по гончарному искусству. Работа с глиной, как способ борьбы со стрессом подходит, но слишком сложно. Работает у тех, кто этим занимается постоянно, я бы сравнил с динамической медитацией.

Много лет работая руками, выполняя тонкие и сложные манипуляции, удивился новым ощущениям которые дает глина. Очень нежная и податливая, в то же время своевольная и чувственная... Даже подумал не открыть ли гончарную мастерскую! В общем сплошное творчество!

Система "Доминанта" в отличие от гончарного искусства вещь практическая, которая быстро дает результат, подходит буквально всем и эффективная в 100%!

Записал целое видео с мастер класса, может выложу позже. А Обучающий видеокурс по системе "Доминанта" ЗДЕСЬ.

Стресс можно побеждать по разному, ищите свой способ, удачи!