Прошел мастер класс по гончарному искусству. Работа с глиной, как способ борьбы со стрессом подходит, но слишком сложно. Работает у тех, кто этим занимается постоянно, я бы сравнил с динамической медитацией.
Много лет работая руками, выполняя тонкие и сложные манипуляции, удивился новым ощущениям которые дает глина. Очень нежная и податливая, в то же время своевольная и чувственная... Даже подумал не открыть ли гончарную мастерскую! В общем сплошное творчество!
Система "Доминанта" в отличие от гончарного искусства вещь практическая, которая быстро дает результат, подходит буквально всем и эффективная в 100%!
Записал целое видео с мастер класса, может выложу позже. А Обучающий видеокурс по системе "Доминанта" ЗДЕСЬ.
Стресс можно побеждать по разному, ищите свой способ, удачи!
Комментариев нет:
Отправить комментарий